Différences entre versions de « Hypovitaminose C et Scorbut »

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Version du 3 janvier 2021 à 08:43

La Vitamine C est impliquée dans le processus de cicatrisation. Un déficit en vitamine C peut être responsable de troubles trophiques et de retard de cicatrisation

Vitamine C

Métabolisme

  • La vitamine C ou acide ascorbique est une vitamine hydrosoluble qui n'est pas synthétisée par le corps humain
  • Elle est sensible à la chaleur,aux ultraviolets et à l’oxygène → son exposition à ces 3 éléments la détruit
  • La quantité totale de vit C dans l'organisme est estimée dans les conditions normales à 1500 / 2000mg
  • 3% du pool total de vit C est renouvelé de façon quotidienne ( 45 à 60 mg/j)
  • La demi-vie de la vitamine C est de 10 à 20 jours

Apports alimentaires

  • La vitamine C n'est pas synthétisée par l'organisme → son apport est exclusivement alimentaire
  • Pour compenser le turn over quotidien → un apport de 60 mg/j est recommandé
  • Fruits et légumes frais et crus → 70%
  • Pomme de terre, pain et céréales → 20%
  • L'absorption de vitamine C se fait au niveau de l'iléon

Rôles de la vitamine C

Synthèse du collagène
  • La vitamine C est un co-facteur indispensable à sa synthèse
  • Une carence en vitamine C se traduit donc par une diminution de production de collagène rendant compte des manifestations cliniques et
- syndrome hémorragique par fragilité capillaire
- retard de cicatrisation
Amélioration de l’absorption du fer
Synthèse de différentes hormones et neurotransmetteurs
Elle intervient dans la défense immunitaire
Anti oxydant
  • La vitamine C participe à la dégradation des radicaux libres oxygénés et assure ainsi une protection contre les agents toxiques d ela cellules

Déficit en vitamine C

Définition

Hypovitaminose C → Taux abaissé de vit C ( < 2-2.5 mg/l ou 11-14 μmol/l)
Scorbut → Manifestations clinique en lien avec le déficit en vitamine C

Scorbut

Généralités

  • Le tableau clinique de scorbut apparait environ après 1 à 3 mois de déficit complet en vitamine C quand le taux de vitamine C plasmatique est inférieur à 2.5 mg/l (ou < 11-14 μmol/l)

Comment corriger un déficit en vitamine C